Как помочь КОЖЕ
пережить морозы?
Зимой кожа особенно уязвима. Мороз, ветер и сухой воздух из-за отопления вызывают потерю влаги и нарушают защитный барьер. В результате появляются шелушение, раздражение и тусклый цвет лица. Чтобы этого избежать, важно помнить: состояние кожи на 80% зависит от регулярного домашнего ухода.
Во время отопительного сезона влажность воздуха в помещениях падает почти вдвое, а сухой воздух буквально «вытягивает» влагу из кожи. На улице мороз и ветер усиливают испарение, а резкие перепады температур вызывают стресс и микровоспаления. Чтобы помочь коже адаптироваться, необходимо укрепить её защитный барьер и восполнить уровень влаги — на этом строится грамотный зимний уход.
- 1. Увлажняй воздух в помещении.
- 2. Пей достаточно воды.
- 3. Умывайся только тёплой водой.
- 4. Используй питательные кремы и ночные маски.
- 5. Не забывай про SPF-защиту.
Зимний уход — не просто сезонная необходимость, а забота, которая возвращается сиянием и здоровьем кожи.
Уход за сухой
кожей зимой
Если кожа сухая, зимой ей требуется особое внимание и питание.
- —Используй мягкое очищение без сульфатов и спирта.
- —Добавь сыворотку с гиалуроновой кислотой, аминокислотами или пантенолом.
- —Выбирай более плотный крем — он создаст защитный барьер и удержит влагу.
- —Применяй SPF даже зимой: ультрафиолет активен круглый год. Такой уход восстанавливает липидный баланс и предотвращает шелушение.
Уход за жирной
кожей зимой
Многие считают, что жирной коже зимой увлажнение не нужно. Но при пересушивании она вырабатывает ещё больше кожного сала. Главное — баланс очищения и увлажнения.
- —Очищай кожу мягкими средствами с pH 5.5.
- —Делай лёгкие пилинги 2–3 раза в неделю (энзимные или с низкой концентрацией кислот).
- —Выбирай кремы без масел — с гелевой или флюидной текстурой.
- —Средства с азелаиновой или салициловой кислотой помогут сузить поры и убрать блеск.
С наступлением весны уход стоит немного скорректировать. Когда воздух становится мягче, а солнце активнее, коже уже не нужны плотные текстуры. Переходи на лёгкие крем-гели или эмульсии и повышай уровень SPF до 30–50. Активы вроде ретинола и кислот весной лучше использовать осторожно: кожа становится чувствительнее к солнцу. Если есть склонность к пигментации, сделай акцент на мягком увлажнении и восстановлении защитного барьера.
Продукты, которые рекомендую
HydroPeptide
Ультралёгкий увлажняющий крем с мощной антиоксидантной защитой.
Интенсивный лифтинг с мощным увлажняющим действием.
Очищающий гель с эффектом тонизации кожи.
Солнцезащитный увлажняющий крем для лица с тональным эффектом.
Солнцезащитный пробиотический увлажняющий крем для лица.
Крем с церамидами для восстановления эпидермального барьера.