№ 10Выпуск · Зима 2025
Юбилейный десятый
Самый реальный из всех — со всеми его несовершенствами и внутренней правдой
Материалы номера
Этот номер — особенный: юбилейный, десятый и, пожалуй, самый реальный из всех — со всеми его несовершенствами и внутренней правдой
Главный редактор Александры Федотовой — о созидании, реальности и праве на собственную историю.
Cowboy core
Fashion-съёмка номера: пять моделей, ковбойская эстетика, пересобранная для женщин LUMEN.
Груз вины
Психолог Джагитян Лала — о разнице между здоровой виной и невротической, об источниках чувства вины и о трёх упражнениях, которые помогут освободиться от её груза.
Имя её — Мама
Финал второго областного конкурса «Имя её — Мама» во Дворце культуры «Яуза» в Мытищах. Истории многодетных мам и партнёрство LUMEN Fashion.
Жизнь без границ: как стать собой и чувствовать силу
Анжелика Матвеенкова — о том, как слушать тело, вернуть энергию и влюбиться в жизнь в 54.
Инструкция по спокойствию для мамы
Личный опыт редактора LUMEN Александры Федотовой о том, как не утонуть в гаджетах для четверых детей и собрать «штаб-квартиру» из одного бренда — My Little Chair.
«Контракт»: медицина высоких технологий
Новый филиал стоматологии «Контракт» в Электростали: эстетическая стоматология премиального уровня — атмосфера комфорта, цифровая диагностика и слепок без оттисков.
Как одежда помогает ребёнку развить индивидуальность?
Fashion-стилист Лутиева Яна — о том, как осознанный родительский выбор одежды превращает её в инструмент для развития личности ребёнка.
Когда аромат — часть имиджа
Евгения Кузнецова, создатель парфюмерного пространства THE FRAGRANCE, — об искусстве оставлять впечатление и аромате как способе самовыражения.
От офиса — к празднику: украшения-трансформеры
Украшения, которые легко меняются вместе с нами: дневные акценты офисного стиля и вечерние ноты праздника. MOONSTONE и SAVL JEWELLERY в номере № 10.
SSS Dress — Светлана Салимгариева
Дизайнер Светлана Салимгариева — о магии материала, свадебной и вечерней моде, любви к корсетам.
Объединяя виды искусства
В Электростали есть особое место, где искусство встречается с логикой: художественная мастерская «Линия» и Го-клуб «Ход 78».